孩子吃太多的糖果增加胰腺的負擔

“吃糖,傷牙,”你知道,所以當一個孩子想要糖時,父母說,“不要讓孩子吃糖。”但甜食不僅對牙齒有害。你知道吃太多糖還有什麼壞處嗎?接下來,讓我們一起談談。

1、內分泌系統疾病

如果孩子吃太多的糖果,會在一定程度上增加胰腺的負擔。在體內長期處於高血糖狀態,會使機體在原有平衡的內環境中開始變得不平衡,血糖分泌過多,存在一定的糖尿病發生的可能性。尤其是有糖尿病家族史的兒童,通常一定要記得少吃糖,多運動。

Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛,當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低PM2.5的奶源國

2、營養不良

糖果,甜食中的熱量很高,為什麼這麼多卡路裏會導致兒童營養不良?事實上,高熱量和營養之間沒有任何聯系!原因是糖只能提供卡路裏,沒有其他營養物質。

因此,如果你每天攝入更多的糖,那麼你應該少吃食物,其他營養成分會減少,導致體內缺乏蛋白質,維生素和礦物質,所以身體很可能不會營養。均衡。

其他人不想吃太多糖。如果他們不小心換了牙,痛苦地咀嚼食物,他們就不會再吃了。如果吃得太久,就會出現營養不足,影響生長發育。

3、近視

吃了糖和近視怎麼辦?這真的很重要!

當糖在人體內代謝時,需要補充大量的維生素B1,同時也要減少體內鈣的含量。維生素B1保護視神經,所以維生素B1的含量影響視神經的狀態。

鈣對保護眼睛也有很好的幫助,鈣缺乏會引起視網膜彈性下降,晶狀體壓力升高,眼球前後徑延長,影響眼球壁的彈性,使兒童近視。

如果吃太多糖,孩子的學位會越來越高!糖分過多,血糖升高,會降低體液的滲透壓,使眼球內的水滲入晶狀體,引起晶狀體變形,增加屈光度,增加近視度數。

4。降低免疫力影響睡眠

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我們注意到甜食可以降低人的免疫力。一般來說,人類血液中的白血球吞下細菌的平均能力是14。如果你吃甜的食物,它會變成10,然後吃一些甜的零食,它會變成5。然後吃一點糖果,它會變成2。因此,甜食對免疫力有一定的影響。

5、性格孤僻

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有的孩子和其他孩子不一樣,同時活躍,注意力不集中,導致學習成績不去。因此,我們注意到,許多具有類似症狀的兒童是因為他們通常吃太多的糖果。

從醫學角度來看,如果體內糖分過多,如丙酮酸、乳酸等代謝物會突然增加,人體會消耗大量維生素B1加速這些代謝物的排泄。維生素B1不是由身體本身產生的,通常是從食物中攝取的,但是如果孩子們更喜歡吃它,他們就會少吃含有維生素B1的食物。

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當體內維生素B1缺乏時,碳水化合物代謝產物丙酮酸會在大腦中積聚,因此孩子的性格會變得異常。

此外,吃太多的糖果對睡眠也有不良影響。有一項實驗對1000名睡眠障礙患者進行了調查,超過87%的人通常吃甜食。

 

 

 

 

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